四月的温暖来临，该吃的水果，你吃对了么？

我不说你不懂 · 发表于 2016-4-13 14:46:21

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话说，吃水果也是要按月份来吃的，四月份即将过半，在四月里应该吃哪些水果呢？大家可别吃错了哦~1、柠檬

柠檬中含有大量的有机酸、矿物质等，因为柠檬含有大量的维生素C，可以抵抗坏血病和预防感冒。
提醒：泡茶喝时，切勿放太多

2、枇杷

枇杷具有润肺止咳、预防流感等功效，多吃枇杷可以提高人体机能的抗病能力
提醒：枇杷里面含有核，那个可是不能食用的哦

3、樱桃

樱桃有着“春果第一枝”的美誉，具有健脾开胃，补气养血，美颜的功效
提醒：樱桃属于热性食物，不能够多食用，身体阴虚火旺的更要注意，尽量少食用甚至不食用

4、菠萝

菠萝里含有大量的果糖、维生素A、B、C等维生素，因此，吃菠萝可以达到美容、减肥、清理肠胃的效果，
提醒：菠萝虽好，但不可多吃，空腹时也不可食用

5、草莓

草莓含有丰富的维生素C，具有补血益气、健脾润肺的功效，而且草莓的食感也非常好，甜甜的。
提醒：在挑选草莓的时候，跳开畸形类的草莓，食用前一定要清理干净，尽量洗完就全部吃掉，不宜放置过久。

哥是男神 · 发表于 2016-4-13 16:15:17

都是我喜欢不吃的水果哦

卿本佳人 · 发表于 2016-4-13 16:21:01

哥是男神发表于 2016-4-13 16:15
都是我喜欢不吃的水果哦

到底是吃还是不吃啊

哥是男神 · 发表于 2016-4-13 16:23:40

卿本佳人发表于 2016-4-13 16:21
到底是吃还是不吃啊

哈哈，些错了，吃

风暴迷情 · 发表于 2016-4-13 16:28:34

除了柠檬都吃

泪落成殇 · 发表于 2016-4-13 16:36:37

看得我都好想吃啊

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