生活小常识

没事乐呵乐呵

全国爱肝日 一起小心肝

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  今天是全国爱肝日。五脏之一的肝，具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能。然而我国每年约有42.2万人死于肝癌，占全球肝癌死亡病例数的51%。
  一起来了解预防措施：
  1.不吃发霉的食物。发霉的食物（特别是花生、红薯、甘蔗等）含有强致癌物黄曲霉毒素；
  2.不要长时间大量饮酒，乙醇的代谢过程对肝脏细胞有直接性毒害作用；
  3.保持健康体重，不过胖或过瘦；
  4.乙肝、丙肝慢性感染者必要时积极治疗；
  5.定期体检，特别是乙肝或丙肝患者等高危人群。

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保持健康体重，包括过胖或过瘦。

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了解了，很贴心。

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不错不错，很详细。